The Story

In ‘Low Carb on a Budget’ toon ik je dat gezond en lekker eten helemaal niet moeilijk of duur hoeft te zijn, met 60 snelle low carb recepten en 27 praktische tips om budgetvriendelijk te koken.

Aan de hand van onze ‘Food Freedom Methode’ help ik je om los te breken van diëten, je vetverbranding te activeren, je energie te verhogen en een natuurlijk gezond gewicht voor jouw lichaamstype te bereiken.

Het boek bevat ook een 10-dagen menuplanprogramma met tijdbesparende meal prep tips en boodschappenlijstjes.

Alle recepten zijn opnieuw glutenvrij, suikervrij, grotendeels lactosevrij en een combinatie van vegan, vegetarisch, vis en gevogelte.

Inclusief kids-proof comfort foods zoals wortelpuree met gehaktballetjes, mini pizza’s en ‘nut-tella’ brownies.

Ook geschikt voor diabetici en voor wie een proteïnedieet volgt.